Wat is harm reduction?
De ‘Harm Reduction International’ organisatie definieert schadebeperking als ‘beleid, programma’s en praktijken die primair gericht zijn op het verminderen van de nadelige gezondheids-, sociale en economische gevolgen van het gebruik van legale en illegale psychoactieve drugs zonder dat dit noodzakelijkerwijs het drugsgebruik vermindert’. Kortom, dit zijn maatregelen om mensen die drugs gebruiken te helpen de kans op mogelijke schade als gevolg van drugsgebruik te verkleinen.
Wat kan ik doen om risico’s te verminderen?
Consumptie van drugs brengt altijd bepaalde risico’s met zich mee, vooral in het geval van niet-geteste en niet-onderzochte NPS. Maar er zijn dingen die u kunt doen om de kans te verkleinen dat u ongewenste gevolgen ondervindt van uw NPS-gebruik. Hieronder worden enkele belangrijke punten vermeld. Meer nuttige tips zijn te vinden op de website van het Vlaamse harm reduction en peer project Safe ‘n Sound.
In het algemeen is het belangrijk om voorbereid te zijn:
– Weet wat je consumeert ( en hoeveel)
– Wees niet alleen en zorg voor anderen
– Weet wat je moet doen als je jezelf niet goed voelt en waar je hulp kunt vinden in geval van nood
Je kunt niet wettelijk worden gestraft voor het nemen van drugs of voor het krijgen van hulp in geval van problemen door het nemen van drugs. Aarzel daarom nooit om (medische) hulp te zoeken in geval van nood!