Krijg inzicht

De focus in deze module is om je middelengebruik bij te houden. Gedurende een bepaalde periode noteer je dagelijks je middelengebruik in het logboek in de app. Wij zullen je helpen  je gedrag te analyseren: wat, wanneer en hoeveel je gebruikt.

We bieden drie online programma’s. Korte cursussen om je te helpen grip te krijgen op je trip. Gratis en anoniem. Een persoonlijke online coach helpt je door het programma gedurende een periode van 4 weken. Hij of zij is een professionele counselor die werkzaam is in de verslavingszorg.

Elke module begint met een aantal persoonlijke vragen. Dit helpt je coach om je het beste advies te geven. Elk programma heeft zijn eigen doelen: inzicht krijgen in je gebruik, veiliger gebruik, minderen of stoppen met je middelengebruik.

Je coach stuurt je online berichten, verschillende opdrachten en tips en helpt je om je doelen te stellen. Dit zal je helpen inzicht te krijgen in je NPS-gebruik. Het kan je ook helpen om je gebruikspatroon te veranderen. Je kunt altijd upgraden naar een volgende module. Je kan stoppen wanneer je maar wil.

Tijdens het programma kan je jouw coach vragen stellen over je persoonlijke situatie. Je kan ook updates geven over hoe het met je gaat en met welke mogelijke problemen je tegenkomt om je doelen te bereiken. En natuurlijk vier je je successen!

Meld je aan voor de module 'Krijg Inzicht'